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吃绞股蓝的好处

绞股蓝,是一种常见的中药材,具有多种功效。它在中药材行业中备受关注,因其独特的药理作用而备受推崇。本文将介绍吃绞股蓝的好处,并通过一个真实的医案故事加以证明,为读者提供科普知识和实用参考。

绞股蓝主要由多种有效成分组成,其中包括蓝田毒、毒芹碱等。这些成分来源于绞股蓝植物本身,经过特殊的提取和制备工艺得到。绞股蓝具有驱风解表、清热解毒、凉血止血等作用。它主要用于感冒、发热、喉咙肿痛等症状的治疗,并且在中药材行业中被广泛应用。

有一位患有急性咽炎的患者,症状包括喉咙肿痛、咳嗽、发热等。经过中医师的诊断,认为该患者属于风热袭肺型,适合采用绞股蓝进行治疗。医师开具了含有绞股蓝的方剂,并让患者连续服用一周。

在治疗过程中,该患者的症状逐渐减轻。喉咙肿痛和咳嗽有明显缓解,体温也回归正常。经过一周的治疗,患者完全康复,病情得到有效控制。

从这个医案故事中可以看出,绞股蓝对于急性咽炎具有显著的疗效。它能够清热解毒,舒缓喉咙肿痛,减轻咳嗽和发热等症状。这也体现了中医辨证论治的精髓,即根据患者的病情、病因来合理运用中药材,达到治疗的目的。

进一步分析医案故事,我们可以发现该患者的急性咽炎病因主要是风热侵袭,病机是风热壅盛,证型是风热袭肺型。中药材绞股蓝具有驱风解表、清热解毒的功效,正好符合该患者的病机和证型特点。

吃绞股蓝的好处在于它能够有效治疗急性咽炎等相关疾病。它既具有显著的疗效,又遵循了中医辨证论治的原则。使用绞股蓝时也需注意使用方法和注意事项,如遵医嘱、避免过量使用等。

吃绞股蓝可以帮助治疗急性咽炎等相关疾病。中医辨证论治以及该医案故事为我们提供了有关中药材应用的科普知识。希望通过本文的介绍,读者能够对吃绞股蓝的好处有更深入的了解,并在实际使用中获得更好的治疗效果。

吃绞股蓝的好处

(葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株。又称七叶胆、甘蔓茶、小苦药、五叶参。长江以南各省均有分布或栽培。秋季采收,洗净,晒干。切段用。 [性能]味甘、苦,性微寒。能益气,安神,降血压,清热解毒,止咳祛痰。 [参考]含多种绞股蓝皂甙,并含黄酮甙,糖类,硒、铜、锰、锌、铁等9种微量元素和18种氨基酸。 有较好的抗应激作用,有人参样的适应原作用;能增强特异和非特异免疫作用;能促进学习记忆,有抗衰老作用;有降血糖、降血脂和保肝作用;有抗血小板凝聚,扩张血管,降低血压,增加冠脉流量,以及抗心肌缺血、缺氧的作用;对急性脑缺血有保护作用;有明显的体内外抗肿瘤作用。 [用途]用于气虚体弱,少气乏力;心烦失眠;高血压病,头昏目眩;病毒性肝炎;消化道肿瘤;慢性支气管炎。 [用法]一日6~15g。泡茶,煎汤,浸酒,研末。 [附方] 1,绞股蓝交藤饮:绞股蓝10g,夜交藤15g,麦冬12g。煎水,或沸水浸泡饮。 本方以绞股蓝益气安神,夜交藤养心安神,麦冬养阴清心。用于气虚、心阴不足,心悸失眠,烦热不宁。 2,绞股蓝杜仲茶:绞股蓝15g,杜仲叶10g。沸水浸泡饮。 本方用二者降血压,绞股蓝兼以清热、安神。用于高血压病,眩晕头痛,烦热不安,失眠烦躁。 3,绞股蓝金钱草饮:绞股蓝15g,金钱草50g。加红糖适量,煎水饮。 本方以绞股蓝清热解毒,金钱草清热利湿、退黄。用于病毒性肝炎,症见湿热发黄,小便黄赤短少。 绞股蓝的鉴别: 绞股蓝为葫芦科绞股蓝属多年生草质藤本植物,又名五叶参、福寿草,日本的因其味甜,故名为甘茶蔓,云南所产七叶者,其味苦,又名七叶胆。绞股蓝可谓“食、药、饮”一体三用。 绞股蓝早在明代的《救荒本草》中曾予记载,作为野蔬代粮以渡饥馑。 近代日本学者发现绞股蓝含有与人参皂甙化学结构相同的皂甙,并分离出80多种皂甙类化学物质,引起各国重视。经研究绞股蓝还含有丰富的小分子多糖;18种以上的游离氨基酸;丰富的维生素;23种以上的宏量和微量元素特别是硼、镁 、锰、锌、钼、硒、铜等;以及丰富的黄酮类生物活性物质。在临床上被广泛用于降脂、降压、降糖、减肥、抗癌、抗疲劳、抗溃疡、抗应激、抗痴呆、改善睡眠、通利便秘、美容乌发、延缓衰老。 我国从上个世纪80年代开始,调查资源,研发产品,部分产品己进入国际市场。把绞股蓝开发成茶饮,是眼下一大健康时尚,可是令消费者头晕目眩是难于挑选,成色良莠不齐,价格高低参差,品种真假混杂,如何鉴别成了新的课题,以下谨作探讨。 首先从气味上辨别:优质的尤其是野生的,有一股山野的清香,其气没有丝毫矫揉造作,自然清新,而且十分绵长,累月积年也依然保持。较差者,其臭很是浅薄或不自然。粗劣者,如闻霉干菜味或者干脆无臭无味。 其次从热水冲泡的汤色看:其优者,水到色出,汤水色泽嫩绿,清澈透明,惹人喜爱,而且久泡不衰,多次冲泡依然不改其色。较差者,恰如自知愧羞一般,久久不肯出色,出者其色老黄,一般冲上二回,已经色淡色衰。伪劣者,其出色更是躲躲闪闪,好象难以见人,其汤色浅淡苍白。 再次观其冲泡之形:其优质野生的,冲泡后卷缩的嫩叶嫩茎须迅速张开,复叶五枚,叶缘浅齿,因为须细叶嫩,时有断片,然茎叶舒展,犹如轻燕振翅,体积倍增。较差者茎老叶粗,甚者藤叶长连,不具雅态。伪者更是长藤大叶,其形粗俗,很难与茶并列。 其四可以品其饮味:其优者不很苦,略有清苦,不很甜,却有甘醇的回味,十分自然爽口,就是不喜欢饮茶者,也会杯杯相连,饮不停口。因为产地的不同,有的偏甜,有的偏苦,偏于甜者调脾略胜,偏于苦者清热解毒之力呈强,只要其味醇者不失为优。需要注意的是有的产品,因为其味偏苦,在加工的时候人为地加上了糖,故而其味苦中夹甜,很不自然,很是难饮。另有一种苦中夹酸,细嚼有胶质感,并且麻舌,这就显然不是真品,而是赝品乌蔹莓,因其外形十分相似,生长旺盛,易于采收,投机商人往往用来以假乱真。 其五要看产地:绞股蓝全世界有16种2变种,中国共有14种2变种,绞股蓝在全国各地皆有人工栽培。随着健康意识的提高,不受农药及人工化学物污染的野生之品就弥足珍贵,受到市场的偏爱,比较出名的有几家,广西大瑶山原始森林中的绞股蓝,质地较好:另外湖北神农架所出的苦味绞股蓝,清热解毒之力很强,疗效好,然只是偏居一隅,在全国市场上很少见到,十分珍贵:陕西秦巴地区盛产的绞股蓝龙须,因山土肥沃,以致长势繁茂而品质优秀。眼下有许多产品没有标明产地,消费者千万不要因为价格低廉,就轻易上当。 其六可看使用:品质优秀者对慢性病有预防作用,对急性病可配合药物作辅助;质量差者作用弱,假冒者起反作用。 绞股蓝的开发与研究正在深入,绞股蓝的鉴别也有待实践经验的不断积累,拙文仅作抛砖引玉,望能与绞股蓝的爱好者进一步探讨切磋,共达正本清源。 [编辑本段]【资料】 【资料1】 绞股蓝产于长江三峡原始森林神农架,系葫芦科植物,在古时民间已被广泛使用,把它作为“神奇”的“不老长寿药草”。明代称之谓“神仙草”。绞股蓝其名始于1525年明嘉定四年朱棣所著《救荒本草》一书,中国药典亦称绞股蓝。 现在查明,绞股蓝除含有甾醇、糖份、色素外,还有50多种皂苷,包括四环三萜化合物,其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种,分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质,Rd是人参的8倍,不含性激素的富硒植物。;其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质。这在非五加科的植物中是非常罕见的,因而被誉为“第二人参”。 七叶胆皂甙对肝癌、肺癌、子宫癌、皮肤癌等癌细胞的增殖,有明显的抑制作用。日本药理试验和临床应用证实,绞股蓝不仅对人体有滋补、镇静、催眠、抗紧张、促食欲、降血脂、降胆固醇、降转氨酶、延缓衰老等作用,还能防止正常细胞癌化并使癌细胞转化为正常细胞。临床上可用于肺癌、胃癌、肝癌、食道癌、胆囊癌、直肠癌、胰腺癌、乳腺癌和子宫癌等20多种癌症,还能防治心血管疾病,改善肥胖症,防治乙型肝炎、肝硬化、胃和十二指肠溃疡,治疗偏头痛、白发、失眠症、不定愁诉症等。从而展现了广阔的药用前景。 绞股蓝主要成份为绞股蓝皂甙(GP),与人参皂甙一样,可使血小板聚集,防止动脉粥样硬化,提供细胞充足养份。保证血流通畅。降低心脑血管发病率。因为它还含有与人参皂甙不同的皂甙,所以绞股蓝又具有镇静,滋阴之功效,无毒副作用,宜长期食用。 1986年,国家科委在“星火计划”中,把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位。 2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。 【资料2】 绞股蓝具有如下的保健作用: ①健肠胃增进消化吸收:服绞股蓝后,肠胃蠕动加快,食欲增加耐饥渴的时间长,既治便秘又治便溏。 ②补脑安神:对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡,对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。 ③护心保脉:在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上,能增强心脑活力,加大冠状动脉流量,缓和动脉硬化,促使整体循环更加旺盛而流畅。 ④调脂减肥:实验证明,不忌食肥腻而服绞股蓝组,与忌肉不服绞股蓝组,定期检查比较,体内胆固与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。 ⑤健身强力:服绞股蓝与不服的老鼠比较,其游泳时间约长31-57%,而体力恢复也快得多,人服绞股蓝后,体力精力更加充沛, 不易疲劳,即使疲倦了也易于恢复,从而工作效率大增。 ⑥抗过敏:人体某部分机能虚弱,会对某些物质产生过敏,而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症,绞股蓝对这些病效果颇佳。 ⑦抗癌:药理实验证明,绞股蓝既有防止正常细胞癌变,又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效,患鼠服绞股蓝组与不服组相比,癌瘤减轻44.8%,存活期延长53.3%。 ⑧抗衰美容:通过人体细胞培养试验表明:人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代,而在培养其中添加提取的绞股蓝皂甙,则可分别延长到27代和55代。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。常饮绞股蓝的人能加强血液循环,促进新陈代谢有规律地进行,从而保持和恢复皮肤的健美。” 【资料3】 国内外有关绞股蓝研究概况 一、《本草纲目》、《全国中草药汇编》记载: 饮用绞股蓝,治疗气管炎、咽喉炎、偏头痛、降血压、降血脂、助睡眠等。 二、《明清中医临证小丛书》第 380 页中记载: 绞股蓝补气养阴,清肺化痰,养心安神,生精固精。 三、《中草药彩图手册》第一册记载: 绞股蓝清热解毒,止咳祛痰,并有类似人参的强壮补益作用。临床应用于治疗慢性气管炎,各种肿瘤,溃疡病及失眠,头痛等。 四、绞股蓝在日本的研究与临床应用,《药学杂志》、《国外医学》中记载: 滋补强身,能双向性调节人体机能,增强体质,提高免疫力。 调节血压、降血脂,降血糖、减肥。 镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。 清热解毒,能清理体内毒素,抑制细胞癌变和杀灭癌细胞。 增加人体细胞代传次数,延缓衰老。 [编辑本段]【考证】 绞股蓝始载于《救荒本草》,云:"绞股蓝,生田野中,延蔓而生,叶似小蓝叶,短小较薄,边有锯齿,又似痢见草,叶亦软,淡绿,五叶攒生一处,开小花,黄色,亦有开白花者,结子如豌豆大,生则青色,熟则紫黑色,叶味甜。"据其生长环境及形态特征,其所述即本种。 [编辑本段]【美誉】 绞股蓝在日本被称为“福音草”,被美国称为“绿色金子”,在新加坡、马来西亚被称为“健美女神”、“百病克星”,在我国有“东方神草”、“南方人参”等诸多的美誉。 [编辑本段]【朱棣与绞股蓝】 朱棣,明太祖朱元璋第五子,自幼好学,能辞善赋。明朝初期,庶草荒芜,民不聊生。朱棣考核可救饥馑的野生植物414种,证实其花实根干皮叶之可食者,分草、木、谷、果、菜五部,逐一绘图说明,取名《救荒本草》,以备荒年充饥之用。是书刊于1404年,在食疗与营养学方面有着相当大的贡献。被后人誉为“南方人参”的绞股蓝,首次被收录在此书中。 绞股蓝,味苦酸,性寒,生于山间阴湿处,我国黄河流域以南地区多有生长,以农历七八月采收为宜,药用全草或根状茎。别名有七叶胆、小苦药、遍地生根等。功效可归纳为养心健脾、益气和血、清热解毒、祛痰化瘀。现代研究表明,绞股蓝含有人体需要的多种氨基酸、维生素及钙、铁、钾等多种微量元素。临床实验证明,绞股蓝不但有消除疲劳、增强食欲、镇静催眠、延缓衰老等保健作用,同时在预防与治疗高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘、传染性肝炎、偏头痛等疾病方面,也有显著作用。 民间有句俚语“北有长白参,南有绞股蓝”,说明绞股蓝与人参功效相仿。常将其加红糖水煎服,具有一定抗疲劳、促睡眠、提高记忆力的作用。作为药食同源的保健品,其开发前景十分可观。 [编辑本段]【绞股蓝临床应用】 1 . 老年高脂血症, 单纯性肥胖。 2 . 老年咳嗽, 痰粘难咯。 3 . 临床研究实例: 临床观察证实, 绞股蓝总皂苷胶囊具有抗衰老作用, 绞股蓝对老年性记忆减退、高脂血症、老年慢性支气管炎、恶性肿瘤、血小板减少症、白细胞减少症及老年白发等属虚证者, 均有一定的治疗或改善作用。例如, 绞股蓝冲剂1 包(相当生药2 g , 含总皂苷不少于40 mg) , 每天3 次,服30~40 天, 治疗42 例高TC 血症总有效率为68 .2% , 高TC 血症总有效率为69 .0% , HDL C 总有效率为63 .3%。绞股蓝总皂苷胶囊治疗高脂血症105 例, 疗程2 个月, 明显降低血清TC、TG 和纤维蛋白原, 升高HDL C, 未发现明显副作用。绞股蓝口服液治疗高脂血症60 例也有类似疗效。绞股蓝治疗老年慢性支气管炎537 例, 每次2 .5~3 g , 每天3 次连续10 天为1 个疗程, 治疗后总有效率79%。 据日本学者报道, 长期服用绞股蓝浸膏或冲剂3 月~1年, 老年人白发减少25% 以上。绞股蓝皂苷为主要原料可制成防治白发的护发素。绞股蓝能改善头皮微循环, 促进脂质排出, 提高和恢复细胞活力, 这可能是其防治白发的机理。

吃绞股蓝的好处和坏处

绞股蓝长期喝有什么坏处

1、可能易腹泻、呕吐

绞股蓝性寒,如长期喝的话,肠胃易受寒性食物的刺激而导致分泌胃酸过多,长期下去,容易引起腹泻、呕吐的症状。

2、可能易食欲不振

绞股蓝味道偏苦,人长期饮用苦味道的食物,会对其他食物产生抗拒心理,长期下去,容易有食欲不振,不思饮食的现象。

3、可能易怕冷

上文也说到,绞股蓝是性寒食材,如天天长期饮用绞股蓝茶,身体也会偏寒,小部分人会有比较明显的比之前更怕冷的现象。

4、可能会偏瘦

绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪,阻止葡萄糖转化的作用。长期饮用,人能达到减脂减肥的目的,但吃多了对于本身并不是很胖的人,可能会变得偏瘦。

绞股蓝泡水喝有6大禁忌

1、不宜天天饮用

绞股蓝性寒,天天饮用对脾胃的消化刺激比较大,否则容易破坏肠胃的正常消化功能,反而导致肠胃不适,建议平均一周饮用2~3次即可。

2、肠胃不好,体质偏寒以及孕妇人不宜饮用

绞股蓝在饮用时,一部分患者或产生恶心呕吐,甚至头晕眼花等不良反应,要特别留意肠胃不好,体质偏寒、怀孕的人群,这类人群是不宜饮用的,喝了容易引起腹泻和肠胃不适。

3、初次饮用需少量

初次饮用绞股蓝的朋友最好先少量饮用,等身体适应后再循序渐进加量,直到找到适合自己最喜欢的口味为宜,一次性喝太多,容易肠胃接受不了,出现腹泻的现象。

4、泡茶的水要烧开

因为绞股蓝中所含的皂甙,溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出,又能保持茶色和良好的口感。

5、不可隔夜饮用

隔夜的绞股蓝茶容易滋生细菌,尤其是在夏季,喝了容易腹泻,最好是早上起床,空腹喝一杯,效果尤佳,补充水分,防止便秘,清醒大脑,稀释血液,降低血液稠度,促进血液循环。

6、和性凉的食材或药材一起吃

绞股蓝属于凉性的药材,所以最好不要再和凉性的食物或者药材一起饮用,比如常见的菊花、决明子等,这些药材与绞股蓝相配伍,可能会因为属性的过度寒凉造成身体上的不适。另外如果本身体质虚寒的人更要谨慎饮用绞股蓝搭配寒性的药物和食材,避免出现更多副作用,加重原先的症状。

绞股蓝吃了有什么好处和坏处

1、可能易腹泻、呕吐

绞股蓝性寒,如长期喝的话,肠胃易受寒性食物的刺激而导致分泌胃酸过多,长期下去,容易引起腹泻、呕吐的症状。

2、可能易食欲不振

绞股蓝味道偏苦,人长期饮用苦味道的食物,会对其他食物产生抗拒心理,长期下去,容易有食欲不振,不思饮食的现象。

3、可能易怕冷

上文也说到,绞股蓝是性寒食材,如天天长期饮用绞股蓝茶,身体也会偏寒,小部分人会有比较明显的比之前更怕冷的现象。扩展资料:绞股蓝制成茶对人体有很好的益处,绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须,汤色清澈,可连续冲泡4-6杯,而汤色不减,具有生长点所含营养物质带来的保健功能,长期饮用,无任何毒副作用。作用功效:

降血脂,调血压防治血栓,防治心血管疾患,调节血糖,促睡眠,缓衰老,防抗癌,提高免疫力,调节人体生理机能。

绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩,维持内分泌系统的机能,并具有降血糖和改善糖代谢作用。

配方:绞股蓝3克,用沸水冲泡10分钟。

参考资料来源:百度百科-绞股蓝

女人吃绞股蓝有什么好处

绞股蓝味甘、苦,性微寒。能益气,安神,降血压,清热解毒,止咳祛痰。含多种绞股蓝皂甙,并含黄酮甙,糖类,硒、铜、锰、锌、铁等9种微量元素和18种氨基酸。有较好的抗应激作用,有人参样的适应原作用;能增强特异和非特异免疫作用;能促进学习记忆,有抗衰老作用;有降血糖、降血脂和保肝作用;有抗血小板凝聚,扩张血管,降低血压,增加冠脉流量,以及抗心肌缺血、缺氧的作用;对急性脑缺血有保护作用;有明显的体内外抗肿瘤作用。用于气虚体弱,少气乏力;心烦失眠;高血压病,头昏目眩;病毒性肝炎;消化道肿瘤;慢性支气管炎。[用法]一日6~15g。泡茶,煎汤,浸酒,研末。[附方]1,绞股蓝交藤饮:绞股蓝10g,夜交藤15g,麦冬12g。煎水,或沸水浸泡饮。本方以绞股蓝益气安神,夜交藤养心安神,麦冬养阴清心。用于气虚、心阴不足,心悸失眠,烦热不宁。2,绞股蓝杜仲茶:绞股蓝15g,杜仲叶10g。沸水浸泡饮。本方用二者降血压,绞股蓝兼以清热、安神。用于高血压病,眩晕头痛,烦热不安,失眠烦躁。3,绞股蓝金钱草饮:绞股蓝15g,金钱草50g。加红糖适量,煎水饮。本方以绞股蓝清热解毒,金钱草清热利湿、退黄。用于病毒性肝炎,症见湿热发黄,小便黄赤短少。

常喝绞股蓝的好处

1、降三高,绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸,达到降血脂的目的;绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,维持内分泌系统的正常机能。所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。 2、防治血栓,绞股蓝在降低血粘稠度、调整血压功的还能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。 3、减肥瘦身,每天用适量绞股蓝泡水喝具有很好的减肥瘦身作用,这是因为绞股蓝中含有一种名字叫做皂苷元素的物质,这种物质能够在身体中起到很好的减肥作用。建议一些正在为减肥而困扰的人群,可以将绞股蓝用开水冲泡服用试试。 4、帮助人体排毒,如果身体服用了一些激素类的药物,这些药物中的毒素容易在体内残留,长期乳痈对身体的伤害很大。这个时候服用一些绞股蓝茶,能够很好的清除余毒,令身体更加健康。

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